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【2025年】今日の気温に合う服装は?レディース・メンズ別に着る服の目安を紹介

気温に合う服装の目安を頭に入れておけば、お出かけ前の支度がグッと楽になるはず。そこで今回は、気温別のお手本コーデを一挙ご紹介します。服装のポイントや、あると便利なアイテムについても触れていくので、ぜひ参考にしてみてください。

また、オフィスにもデイリーにも着回せるアイテムをお探しの方は、ぜひ〈2nd STREET セカンドストリート〉を活用してみてくださいね。

気温別の服装例【一覧表】

まずは、気温別の服装例を一覧表でご紹介。気温と服装の関係を頭に入れることで、毎日の服装選びがスムーズになるかもしれません。また、東京や大阪、福岡など地域によって暑さや寒さの質の違いはありますが、気温や天気によって服装を変えるのは同じなので、ぜひ参考にしてみてください!

気温体感服装
30度以上日差しが強く、外にいるだけで汗をかく・半袖Tシャツ
・ノースリーブカットソー
(室内では+羽織物)
26度〜29度少し歩くだけで汗ばむ・半袖Tシャツ
・半袖シャツ
21度〜25度風が吹くと少し涼しく感じる・長袖シャツ
・ロンT
・半袖Tシャツ+薄手の羽織物
16度〜20度少し肌寒く感じる涼しさ・長袖シャツ+カーディガン
・スウェット
11度〜15度肌寒さをしみじみ感じる
日向は少し暖かい
・長袖シャツ+ニット
・厚手のスウェット
6度〜10度空気が冷たく、冬を感じる・厚手のニット+トレンチコート
・長袖シャツ+ウールコート
5度以下肌が痛くなる寒さ・ニット+ダウンジャケット
(+マフラー、手袋、耳当て)

〈気温30度以上〉レディース・メンズ別コーデ

まずは気温30度以上に合ったコーデをご紹介。暑さに負けず、オシャレも楽しんで!

レディース

▼ロゴTシャツ×カーゴパンツ

▼ロゴTシャツ×カーゴパンツ

出典:
https://wear.jp/gallest/25432173/

気温30度を超える真夏日は、半袖Tシャツ×パンツの楽ちんワンツーコーデがおすすめ。

地味見えを避けるため、パンツはオーバーオールにして上半身の部分をウエストで結ぶとGOOD!

出典:
https://wear.jp/gallest/25432173/

▼キャミワンピース×デニムパンツ

▼キャミワンピース×デニムパンツ

出典:
https://wear.jp/tntun0/25461512/

肩周りが大きく開いたキャミソールワンピースで、夏らしいヘルシーな印象に。

1枚でも決まるワンピースをあえて重ね着するのがイマドキに着こなすポイント。ワイドデニムパンツと合わせれば、デイリーウェアにぴったりなカジュアルスタイルに。

キャップも被れば、コーデ全体がまとまりますよ。

出典:
https://wear.jp/tntun0/25461512/

▼サマーニット×タックワイドパンツ

▼サマーニット×タックワイドパンツ

出典:
https://wear.jp/ropepicnic_yukari/25457338/

サマーニットと白のタックワイドパンツで、涼しげかつ上品な印象のファッションに。

シンプルかつ大人っぽいスタイルなので、オフィス用コーデとしてもおすすめです。

足元はシルバーのバレエシューズが輝きを足して、堅苦しさを払拭するのがポイント。

出典:
https://wear.jp/ropepicnic_yukari/25457338/

メンズ

▼白カットソー×デニムパンツ

▼白カットソー×デニムパンツ

出典:
https://wear.jp/taka129/25464508/

シンプルな白カットソーとデニムパンツの合わせは、コーデに悩む真夏日にも着やすい組み合わせ!

だらしなく見えないようにTシャツをタックインするのがポイントです。

出典:
https://wear.jp/taka129/25464508/

▼ノースリーブ×ワイドテーパードパンツ

▼ノースリーブ×ワイドテーパードパンツ

出典:
https://wear.jp/anpas1006/25416435/

黒×ダークグレーでまとめた、大人っぽいコーデ。

通気性のいいノースリーブやサンダルを取り入れれば、暑い夏でも涼しさとおしゃれをキープできます。

出典:
https://wear.jp/anpas1006/25416435/

▼黒シャツ×ハーフパンツ

▼黒シャツ×ハーフパンツ

出典:
https://wear.jp/0rcim/25455378/

気温30度を超える真夏日にもぴったりな、ブラックの半袖シャツ×ベージュショーツの組み合わせ!

オーバーサイズのシャツは風通しがよく、ダークカラーでも涼しく着こなせます。足元のラインソックスとキャップでスポーティに仕上げれば、垢抜け感UP。シンプルながらもトレンド感のある、暑い日の理想的なメンズコーデです。

出典:
https://wear.jp/0rcim/25455378/

〈気温26度〜29度〉レディース・メンズ別コーデ

まだまだ暑さの残る気温26度〜29度は、日によっては寒暖差を感じ始めるころ。羽織りなどをうまく使ってコーデを組みましょう。

レディース

▼半袖ボレロ×ワイドデニム

▼半袖ボレロ×ワイドデニム

出典:
https://wear.jp/yuzulemage/25468113/

急な冷え込み対策として、半袖のボレロをON。半袖なので暑くなりすぎず快適に過ごせます。

インナーは白のキャミソールでデコルテを出して、女性らしさをアピール。カジュアルなワイドデニムで華やかさを適度に緩和するのが今っぽい着こなし方です。

出典:
https://wear.jp/yuzulemage/25468113/

▼半袖シャツ×ワイドパンツ

▼半袖シャツ×ワイドパンツ

出典:
https://wear.jp/p5522/25465080/

デニムシャツ×白のワイドパンツの爽やかなコーデ。白のワイドパンツの清涼感が季節感のあるスタイルを演出しています。

また、肩からかけたカーディガンもおしゃれなポイント。コーデにアクセントを加えるとともに、急な冷え込みや冷房対策にも対応できる機能性の高さも魅力です。

出典:
https://wear.jp/p5522/25465080/

▼カットソー×フレアデニム×エプロンスカート

▼カットソー×フレアデニム×エプロンスカート

出典:
https://wear.jp/karintou531/25460954/

ベージュのオーバーサイズカットソーにデニムフレアパンツを合わせたシンプルなコーデ。無難さをなくすため、腰にエプロンスカートをレイヤードするのが今っぽく着こなすポイントです。

足元はサンダルで涼し気にまとめて、26度〜29度の日に適したスタイルに。

出典:
https://wear.jp/karintou531/25460954/

メンズ

▼ポロシャツ×スラックス

▼ポロシャツ×スラックス

出典:
https://wear.jp/yuitto/25447174/

グレーのサマーニットポロシャツと黒のワイドスラックスで都会的なストリートカジュアルスタイルに。

ポロシャツのクラシックな襟元がきちんと感を演出しつつ、ワイドシルエットのパンツでリラックス感を演出。サマーニット素材なので、急に冷え込んでも安心です。

出典:
https://wear.jp/yuitto/25447174/

▼シャツ×カットソー×ミリタリーパンツ

▼シャツ×カットソー×ミリタリーパンツ

出典:
https://wear.jp/f_hayashi23/25440405/

総柄のオープンシャツを白のカットソーの上から羽織ることで、26度〜29度の気温調節にも対応。

カーキのパンツでミリタリーテイストを加え、ベースボールキャップと黒スニーカーでカジュアルに仕上げたコーデです。

出典:
https://wear.jp/f_hayashi23/25440405/

▼カットソー×肩掛けシャツ×カーゴパンツ

▼カットソー×肩掛けシャツ×カーゴパンツ

出典:
https://wear.jp/fukachan0522/25407246/

ボーダーカットソーとグレーのカーゴパンツを合わせたカジュアルスタイル。全体のシルエットがゆったりとしていることで、子供っぽく見えずおしゃれに仕上がっています。

肩には長袖のシャツを巻いているため、肌寒い日にも対応可能。

出典:
https://wear.jp/fukachan0522/25407246/

▼気温26度の服装を詳しくチェック!

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〈気温21度〜25度〉レディース・メンズ別コーデ

日中は暖かくても風が吹くと寒さを感じ始める気温21度〜25度。半袖より長袖を選んでコーデを組むのがおすすめです。

レディース

▼デニムジャケット×ロンT×キャミブラウス×Iラインスカート

▼デニムジャケット×ロンT×キャミブラウス×Iラインスカート

出典:
https://wear.jp/misato36/25338803/

フェミニン×カジュアルのバランスがいいコーデ。黒のペプラムキャミブラウスにピンクの長袖Tシャツを合わせた甘辛スタイルで、ロングスカートで大人っぽさをプラス。

デニムジャケットも持っておけば、21度〜25度の気温が変わりやすい日にも対応できます。

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https://wear.jp/misato36/25338803/

▼シャツ×スウェットベスト×スラックス

▼シャツ×スウェットベスト×スラックス

出典:
https://wear.jp/kahofuji/25415545/

シャツの上にスウェットベストを重ねた、トレンド感のあるレイヤードコーデ。気温の変化に対応しやすく、朝晩の冷え込みがある日にも安心です。

ボトムスにはスラックスを合わせることで、上半身のコンパクトなシルエットとのバランスが絶妙。足元は厚底のローファーで、カジュアルになりすぎず品の良い印象をキープしています。

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https://wear.jp/kahofuji/25415545/

▼テーラードジャケット×プルオーバー×チュールスカート

▼テーラードジャケット×プルオーバー×チュールスカート

出典:
https://wear.jp/laruta45haru/25469252/

テーラードジャケットは、朝晩の冷え込みにも対応できる優秀アイテム。日中暖かくなったら脱いで手に持つこともでき、温度調節がしやすいのもポイントです。

ふんわりとしたプリーツスカートとのコントラストで、甘辛バランスが絶妙に仕上がっています。

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https://wear.jp/laruta45haru/25469252/

メンズ

▼5分袖シャツ×スラックス

▼5分袖シャツ×スラックス

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https://wear.jp/990225/25154960/

5分袖の白シャツにグレーのスラックスを合わせた、気温21~25度にぴったりなメンズコーディネート。ゆったりとしたシルエットが今っぽく、快適な着心地を実現しています。

キャップとブレスレット、腕時計などの小物使いでカジュアルダウンしつつ、白シャツの清潔感で上品さもキープ。通気性の良い素材感で暖かい日も快適に過ごせるスタイリングです。

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https://wear.jp/990225/25154960/

▼シャツ×カットソー×デニムハーフパンツ

▼シャツ×カットソー×デニムハーフパンツ

出典:
https://wear.jp/k1fb0824/25473923/

カットソーにシャツを重ねた25度に近い、暖かな日におすすめのコーディネートです。

シャツを前開きで着ることで抜け感を演出し、カジュアルながらもこなれた雰囲気に仕上げています。

デニムハーフパンツは動きやすさと涼しさを兼ね備え、アクティブな休日のお出かけにも最適です。

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https://wear.jp/k1fb0824/25473923/

▼ボーダープルオーバー×ワイドパンツ

▼ボーダープルオーバー×ワイドパンツ

出典:
https://wear.jp/kimamanifashion/25397075/

ボーダーニットのプルオーバーにワイドパンツを合わせた、ゆったりとしたスタイル。

ニット帽とヘッドフォンでカジュアル感をプラスすることで無難さを回避しています。

出典:
https://wear.jp/kimamanifashion/25397075/

▼気温21度の服装を詳しくチェック!

▼気温23度の服装を詳しくチェック!

〈気温16度〜20度〉レディース・メンズ別コーデ

少しずつ肌寒さを感じてくる気温16度〜20度は、ニットやジャケットが大活躍! 好みのコーデをぜひ見つけてみて。

レディース

▼ノーカラージャケット×タックワイドパンツ

▼ノーカラージャケット×タックワイドパンツ

出典:
https://wear.jp/012234ym/25262840/

16〜20度は肌寒さを感じることもあるので、羽織りにはしっかりめのジャケットを。柔らかな素材のノーカラージャケットなら、かっちりしすぎずほどよくこなれた印象に。

ボトムスにタック入りのワイドパンツを合わせれば、きれいめな通勤スタイルが完成します。

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https://wear.jp/012234ym/25262840/

▼厚手カーディガン×カットソー×デニムパンツ

▼厚手カーディガン×カットソー×デニムパンツ

出典:
https://wear.jp/masuu10/25194841/

カーディガンを合わせる場合は、やや厚手で防寒できるものを選ぶのがおすすめです。

シンプルな白のカットソーとデニムパンツと合わせて、まるでパリジェンヌのようなベーシックでハイセンスなスタイルに。

アクセントとして赤の靴下を加えるのがポイントです。

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https://wear.jp/masuu10/25194841/

▼薄手のニットトップス×ロングスカート

▼薄手のニットトップス×ロングスカート

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https://wear.jp/yuzulemage/25099507/

ほどよい肌寒さを感じる16〜20度の日には、長袖ニットトップス×ロングスカートのバランスがちょうどいい。

シアー素材を取り入れることで、黒のワントーンも軽やかに。白スカートとのコントラストで、モード感のある大人コーデに仕上がります。

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https://wear.jp/yuzulemage/25099507/

メンズ

▼ニット×ワイドデニムパンツ

▼ニット×ワイドデニムパンツ

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https://wear.jp/yuitto/25096918/

朝晩の肌寒さが気になる日は、ニットとワイドデニムでラフにまとめるのが◎。ほどよいゆるさが今っぽく、動きやすさも抜群です。

インナーのトップスを着脱すれば、急な気温の変化にも対応できますよ。

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https://wear.jp/yuitto/25096918/

▼ナイロンジャケット×スラックス

▼ナイロンジャケット×スラックス

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https://wear.jp/takutanian88/25273547/

季節の変わり目は、ライトアウターで温度調節がマスト。ナイロンジャケットなら、適度な寒さ対策ができますよ。

寒さが目立つ日は、インナーを厚手のスウェットトップスにすると◎。鮮やかなカラーだと差し色になり華やかさをプラスできます。

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https://wear.jp/takutanian88/25273547/

▼ニットベスト×シャツ×デニムワイドパンツ

▼ニットベスト×シャツ×デニムワイドパンツ

出典:
https://wear.jp/idakawear/25183672/

肌寒さを感じるけれどニットはまだ暑いかも、というときに便利なのがメッシュニットベスト。インナー次第で暖かくも涼しくも着こなすことができます。寒暖差を感じる気温16度〜20度の日には、薄手のシャツを合わせるのがおすすめ!

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https://wear.jp/idakawear/25183672/

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〈気温11度〜15度〉レディース・メンズ別コーデ

寒さをしっかり感じる気温11度〜15度は、日向は暖かくても風は冷たい時期。傍観をしながらオシャレを楽しみましょう。

レディース

▼ニットプルオーバー×マフラー×デニムパンツ

▼ニットプルオーバー×マフラー×デニムパンツ

出典:
https://wear.jp/p5522/24828621/

肌寒さが本格化する11〜15度の気温は、ニットが活躍する時期。マフラーを巻けば、アウターなしでも暖かく過ごせます。

ワイドなデニムパンツと合わせてゆるっとしたシルエットで着こなすと、こなれ感のある大人カジュアルスタイルに。

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https://wear.jp/p5522/24828621/

▼厚手カーディガン×ロングワンピース

▼厚手カーディガン×ロングワンピース

出典:
https://wear.jp/miri63cl/24812382/

厚手のニットカーディガンが主役のあったかコーデ。

11〜15度の肌寒い日でも、ハイネックデザインで首元までしっかり防寒できます。落ち着いた色みでまとめれば、大人ナチュラルな印象に仕上がります。

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https://wear.jp/miri63cl/24812382/

▼ファーベスト×ニット×ロングスカート

▼ファーベスト×ニット×ロングスカート

出典:
https://wear.jp/2007330/24626167/

存在感のあるファーベストは、肌寒い11〜15度の季節にぴったり。リブトップスに重ねるだけで、華やかさと暖かさを両立できます。

足元のスニーカーや大ぶりのバッグで、抜け感と実用性も忘れずに。

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https://wear.jp/2007330/24626167/

メンズ

▼フリースプルオーバー×スウェットパンツ

▼フリースプルオーバー×スウェットパンツ

出典:
https://wear.jp/sea1173takuya/24809692/

ボアフリースは、気温が下がる季節でも暖かく快適に過ごせるアイテム。

素材感も秋冬との相性がいいため、季節感を出したい時にもおすすめです。シンプルなパンツと合わせて、カジュアルスタイルにまとめると◎。

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https://wear.jp/sea1173takuya/24809692/

▼デニムジャケット×スラックス

▼デニムジャケット×スラックス

出典:
https://wear.jp/hiraga0612/24828076/

ブラックのデニムジャケットに、センタープレス入りのスラックスを合わせた都会的なスタイル。

シックな色合いが落ち着いた雰囲気を演出しつつ、ほどよくカジュアルさも漂うバランスの取れたコーディネートです。気温11〜15度の肌寒い日にも対応できる軽アウターが頼りになります。

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https://wear.jp/hiraga0612/24828076/

▼スウェットパーカー×デニムパンツ

▼スウェットパーカー×デニムパンツ

出典:
https://wear.jp/takekippe03/25065835/

グレーパーカーにブルーデニムを合わせた、定番ながら外さない着こなし。シンプルながらも、ワイドなシルエットが今っぽさを演出しています。

寒さが気になるため、インナーにロンTを仕込んで体温調節するのがおすすめです。

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https://wear.jp/takekippe03/25065835/

▼気温12度の服装を詳しくチェック!

▼気温15度の服装を詳しくチェック!

〈気温6度〜10度〉レディース・メンズ別コーデ

すっかり冬らしくなってきた気温6度〜10度はコートが必要になってきます。いろいろな種類のコートをチェックして、冬もオシャレに決めましょう。

レディース

▼ピーコート×ニット×タイトスカート

▼ピーコート×ニット×タイトスカート

出典:
https://wear.jp/chiitan810/24829713/

気温6~10度は冷え込む季節なので、ピーコートなどのアウターが必須。インナーもタートルネックのニットなどを着て、防寒対策をしましょう。

ピーコートがきれいめのアイテムのため、タイトスカートでコンサバにまとめると◎。通勤コーデにもおすすめのスタイルですよ。

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https://wear.jp/chiitan810/24829713/

▼キルティングブルゾン×ニット×ロングスカート

▼キルティングブルゾン×ニット×ロングスカート

出典:
https://wear.jp/yuzu312/24877139/

ホワイトのキルティングブルゾンにミントグリーンのニット、ベージュのロングスカートを合わせてしっかりと防寒対策。

キルティングジャケットは軽量でありながら保温性が高く、寒い季節の頼れるアウター。ふんわりとしたシルエットで女性らしさを演出しつつ、実用性も兼ね備えています。

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https://wear.jp/yuzu312/24877139/

▼トレンチコート×ニット×チノパン

▼トレンチコート×ニット×チノパン

出典:
https://wear.jp/s2kinoko3/24825870/

気温6度〜10度の肌寒い日にぴったりのトレンチコートを主役にした、レイヤードスタイル。

ベージュのコートに、保温性の高いネイビーのニットを重ねることで、防寒対策もばっちり。インナーには鮮やかなブルーのトップスを選び、全体のトーンを引き締めています。

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https://wear.jp/s2kinoko3/24825870/

メンズ

▼レザーブルゾン×パーカー×デニムパンツ

▼レザーブルゾン×パーカー×デニムパンツ

出典:
https://wear.jp/ryohei1026/25098789/

ブラックのレザーブルゾンにパーカーを重ねて、防寒性を高めながらおしゃれなレイヤードコーデに。

インナーには白のカットソーを合わせ、全体のバランスを整えています。ボトムスは王道のブルーデニムをチョイスし、今っぽさをプラス。

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https://wear.jp/ryohei1026/25098789/

▼トレンチコート×ニット×バギーパンツ

▼トレンチコート×ニット×バギーパンツ

出典:
https://wear.jp/sorati/25098521/

膝丈のトレンチコートは体型をすっきりと見せながら、適度な防寒性も確保できます。インナーにはネイビーのタートルネックニットを合わせることで、首元の保温対策もばっちりです。

ボトムスはバギーパンツで、トレンドを意識したゆったり感を演出。

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https://wear.jp/sorati/25098521/

▼トレンチコート×カーディガン×シャツ×デニム

▼トレンチコート×カーディガン×シャツ×デニム

出典:
https://wear.jp/astraltable/24826783/

カーキのトレンチコートは保温性が高く、肌寒い気温6度〜10度のときにぴったり。インナーにはカーディガンと白シャツを重ねて、クラシカルな着こなしに。

ボトムスはワイドデニムを合わせて、カジュアルな要素を足すのが今っぽいですよ。

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https://wear.jp/astraltable/24826783/

〈気温5度以下〉レディース・メンズ別コーデ

雪が降ることもある気温5度以下の日は、なによりも防寒対策が重要! 風邪を引かないよう着込みながら、オシャレも忘れずに。

レディース

▼ブルゾン×ニット×マフラー×スカート

▼ブルゾン×ニット×マフラー×スカート

出典:
https://wear.jp/merry158/25076399/

気温5度以下の日には、しっかりとした防寒対策が必要です。白のブルゾンに、マフラーとファーイヤーマフを合わせたコーデなら、可愛らしさも寒さ対策も◎。

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https://wear.jp/merry158/25076399/

▼ダウンジャケット×ニット×ワイドパンツ

▼ダウンジャケット×ニット×ワイドパンツ

出典:
https://wear.jp/kokiminita3003/25048181/

寒さが厳しい冬に大活躍のダウンジャケット。インナーに鮮やかなレッドのニットを合わせることで、重くなりがちな冬コーデに明るいアクセントをプラスできます。

ゆったりしたワイドパンツならインナーにレギンスを履けるため、さらに防寒対策が可能です!

出典:
https://wear.jp/kokiminita3003/25048181/

▼ステンカラーコート×タートルネックニット×ワイドパンツ

▼ステンカラーコート×タートルネックニット×ワイドパンツ

出典:
https://wear.jp/harupi1230/25007523/

気温5度以下の厳しい寒さに合う、ロングコートが主役のモノトーンコーデ。

インナーに白のタートルネックを合わせることで、首元の防寒対策ができるうえ、都会的で洗練された印象を演出します。

出典:
https://wear.jp/harupi1230/25007523/

メンズ

▼ブルゾン×パーカー×ワイドパンツ

▼ブルゾン×パーカー×ワイドパンツ

出典:
https://wear.jp/syatyo/25092999/

厚手のブルゾンのインナーにグレーのパーカーを重ねることで、首元まで暖かく包み込んだスタイル。

パーカーと同系色の手袋を足すことで、コーデのまとまりをよくしながら季節感をUPしています。

出典:
https://wear.jp/syatyo/25092999/

▼ステンカラーコート×パラシュートパンツ

▼ステンカラーコート×パラシュートパンツ

出典:
https://wear.jp/keiq/25049264/

ダークブラウンの重厚感あるコートは防寒性抜群!インナーに暖かいニットなどを合わせれば、さらに寒さ避けができます。

コートの上品な印象に合わせるため、足元はツヤのあるレザーシューズがお似合いです。

出典:
https://wear.jp/keiq/25049264/

▼ダウンジャケット×マフラー×ストレートデニムパンツ

▼ダウンジャケット×マフラー×ストレートデニムパンツ

出典:
https://wear.jp/keisukesauna/24944317/

ボリューミーなダウンにタイトなマフラーを巻いた、バランスのいい組み合わせ。

ボトムスはデニムでカジュアルに仕上げ、靴はブラウンのワークブーツで足元まで暖かなコーデに仕上げています。

出典:
https://wear.jp/keisukesauna/24944317/

気温に合った服装でオシャレも楽しもう!

ここまで気温別の服装についてご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?気温と服装の関係をざっくりと頭に入れておくだけで、コーディネートを組むのが少し楽になるはず。その日の気温に適したアイテム選びで、一日を快適に過ごしましょう。

「コーディネートの幅を広げたい」「あのアイテムを買い足したい」なんてときは、セカンドストリートを活用してみるのも◎。デイリーに使えるファッションアイテムをリユースならではの価格で取り揃えています。この機会にぜひ店舗やオンラインストアをチェックしてみてくださいね。

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SATO

SATO

ファッションやコスメ記事を中心に執筆するライターです。趣味は、食べることとお笑い。そしてリユースショップで掘り出し物を見つけるのが得意。お買い物のキッカケになるような記事をお届けできればと思います。

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