30代に入ると、ファッションの好みや似合う着こなしが変わったり、シーンやTPOに応じた装いが求められたりと、さまざまな変化が訪れます。そこで、30代のファッションで押さえておきたい着こなしポイントからおすすめコーデに、SNSやブログなどで人気を集めるブランドまで、気になるあれこれを徹底解説していきます。
記事内でお気に入りのコーデや気になるアイテムを見つけたら、豊富な品揃えを誇る〈2nd STREET セカンドストリート〉も併せて活用してみてくださいね。
30代女性のファッションのポイントは5つ
まずは、30代のファッションで押さえておきたい5つの着こなしポイントから見ていきましょう。
〈1〉コーデに使う色は3色までにする

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https://wear.jp/neo2reedit/25269798/
大人な着こなしを目指すなら、コーデに使う色味を少なくするのがおすすめ。全体を3色までに抑えれば、まとまりのよいコーデが完成します。
配色は、ベースカラー(中心になる色)⇒アソートカラー(ベースの同系色)⇒アクセントカラー(差し色)の順で組むと◎。トップスに明るい色味を選ぶことで、顔周りが華やかな印象に仕上がります。
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〈2〉3首を見せてすっきり感を演出

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https://wear.jp/pierrotshop/25065157/
大人の品格とすっきりとした印象を同時に叶えたいときは、肌の見せ方も意識したいところ。
過度な露出は控え、首・手首・足首の「3首」を見せると◎。首元が少し開いたトップスでデコルテを見せたり、くるぶし丈のボトムスで足首を見せるなど、ひと工夫を加えましょう。
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〈3〉コーデのどこかに品をプラスする

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https://wear.jp/pierrotshop/25058033/
大人の魅力が増す30代は、カジュアルすぎるファッションだとなじみにくく感じてしまう場合も…。
そんなときは、上質な素材やディテール、小物使いなどにこだわって、品を感じさせる着こなしに仕上げましょう。
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〈4〉サイズ感やシルエットを意識

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https://wear.jp/neo2reedit/25312759/
自分に合ったサイズ感のアイテムを選べば、きれいなシルエットを印象付けることが可能です。
30代ファッションでは、大きめのサイズ感やゆるすぎるシルエットは、ぽっちゃりさんに見えてしまうこともあるので要注意。肩幅の合うトップスやウエストがジャストサイズのボトムスで、スタイルアップを目指しましょう。
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〈5〉トレンドに自分らしさを加える

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https://wear.jp/neo2reedit/24572544/
30代のファッションでは、トレンドを取り入れつつ自分らしさもアピールできるアイテム選びがポイントになります。
トレンドライクな着こなしをベースに、好きな色や気分の上がるアイテムなどを取り入れて、自分らしさを演出しましょう。
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30代ファッションで活躍する優秀アイテム5選
続いて、30代ファッションで活躍してくれる優秀アイテムを厳選してお届けします。
30代コーデにツヤっぽさをもたらす〈タイトスカート〉

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https://wear.jp/item/90600647/
きれいめはもちろん、フェミニンからカジュアルまで大人の着こなしに底上げしてくれるタイトスカート。
30代のスカートコーデを今っぽく仕上げるなら、程よくストンと落ちるシルエットを選ぶのがおすすめです。
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30代コーデで通年おしゃれを楽しめる〈カラーパンツ〉

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https://wear.jp/item/78427539/
シンプルコーデに取り入れるだけで、手軽におしゃれな着こなしを楽しめるカラーパンツ。
コーデのアクセントにひと役買ってくれるうえ、色によって季節感を演出できるところも魅力です。
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30代コーデにきちんと感をプラスする〈セットアップ〉

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https://wear.jp/item/63690091/
楽してきちんと感のある装いが叶うセットアップも、30代におすすめしたいアイテムのひとつ。
オフィスシーンやちょっとしたお出かけなど、きれいめな印象を残したいときにぴったりです。
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30代コーデで幅広い着回しが叶う〈テーラードジャケット〉

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https://wear.jp/item/89734813/
どんな着こなしにも上品さをもたらしてくれるテーラードジャケットは、一着持っておくと便利。
スカートやワンピースと合わせて甘さを押さえたり、パンツと合わせてマニッシュにしたりと、着こなしの幅も広がります。
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30代コーデを大人の着こなしに導く〈ローファー〉

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https://wear.jp/item/66413673/
クラシカルな雰囲気が特徴的なローファーは、30代のレディースコーデに程よい品を備えてくれるおすすめの靴。
楽に脱ぎ履きができるうえ、シーズンやテイストを問わず合わせやすいところも嬉しいポイントです。
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抜け感がカギ!30代の春夏コーデおすすめ15選
早速ここからは、おしゃれなショップスタッフの方たちのスナップを参考に、30代の方におすすめのトレンドライクな着こなしをご紹介していきます。まずは、抜け感のある装いを意識したい春夏コーデからチェックしていきましょう。
※モデルの方の年齢を問わず、コーデの参考としてスナップを選定しています。
30代におすすめの〈きれいめ〉コーデ
▼セットアップで簡単にきれいめコーデに

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https://wear.jp/006518kt/25029506/
あれこれと悩むことなく簡単にコーデがきまるセットアップは、忙しい朝の強い味方。
ハンサムなセットアップから覗く、レディなスクエアネックのニットも好バランスです。
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▼透かし編みのカーディガンで春らしく

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https://wear.jp/nkzw22/25022859/
春らしい透かし編みのニットポロカーディガンに、ツイードのタイトスカートを合わせたきれいめコーデ。
黒いバッグとパンプスでシックな印象を与えつつ、淡色コーデを引き締めているところもポイントです。
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▼ベーシックな着こなしは配色で旬に導く

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https://wear.jp/nito2022/25334957/
膝下丈のワンピースにカーディガンをさらりと羽織った、エレガントな装い。
ベーシックなアイテムを組み合わせたシンプルな着こなしは、カーディガンや小物の色でアクセントを効かせましょう。
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▼コンパクトなブラウスでスタイルアップ

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https://wear.jp/mikusonvis/25516542/
フレンチスリーブのブラウスにタック入りのスラックスを合わせて、夏にぴったりなワークスタイルに。
コンパクトなブラウスがトレンド感をさりげなく演出しつつ、スタイルアップ効果にもひと役買っています。
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▼一枚でコーデがきまるワンピースが便利

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https://wear.jp/ropepicnic_yukari/25500042/
一枚で着映えが叶うデザイン性の高いワンピースは、夏のきれいめコーデで活躍してくれる便利アイテム。
フロントにあしらわれたドレープのデザインが、程よい華やかさをもたらしてくれています。
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30代におすすめの〈カジュアル〉コーデ
▼メンズのオールインワンを今どきアレンジ

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https://wear.jp/mumu0806/24975772/
メンズのオールインワンを、ピンク色のトップスでレディに仕上げたカジュアルコーデ。
オールインワンのトップス部分を旬のビスチェのようにアレンジした着こなしは、上級者ならではのテクニックです。
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▼コンパクトな丈感のカーディガンで旬顔に

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https://wear.jp/adam_touhara/25357425/
同色同素材のタンクトップとロングスカートをセットアップで合わせたリラクシーな装い。
コンパクトな袖丈&着丈のメッシュカーディガンをプラスすれば、トレンド感もスタイルアップも同時に叶います。
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▼シーズンムードが高まる色を取り入れる

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https://wear.jp/adamakane/25186976/
タンクトップタイプのワンピースとカーディガンをセットで合わせた、大人可愛いカジュアルコーデ。
淡いライトグリーンも相まって、シーズンムードも高まります。腰に巻いたボーダー柄のTシャツも高ポイントです。
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▼フィット感のあるTシャツでバランス調整

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https://wear.jp/urkai/25496145/
ボーダー柄の半袖Tシャツとデニムのイージーパンツで、マリンテイスト漂う夏らしいカジュアルコーデに。
ルーズなボトムスもジャストサイズのトップスでバランスを調整すれば、ラフになりすぎずに大人の着こなしに着地します。
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▼ワンピースでリラックスムードを高める

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タンクトップとキャミワンピースで、リラックス感のあるカジュアルコーデに仕上げて。
たっぷりと広がるフレアシルエットで、体型カバーが叶うところも嬉しいポイント。デイリーコーデはもちろん、夏のレジャーや旅行シーンにもぴったりです。
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30代におすすめの〈フェミニン〉コーデ
▼ツイードのジレでさりげなく大人っぽさを

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https://wear.jp/ropepicnic_wear041/25089057/
ボウタイブラウス×ツイードジレのフェミニンなトップスを、カジュアルなデニムパンツで外したこなれ感のある装い。
ツイードのジレが、柔和な雰囲気を邪魔することなく大人の着こなしへと昇華させているところにも注目です。
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▼ダークトーンでまとめて落ち着いた印象に

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https://wear.jp/yamada4746/25183559/
襟のレースが可愛らしいニットプルオーバーと、ギンガムチェックのタイトスカートを合わせた大人可愛いコーデ。
フェミニンなディテールや柄も、ダークトーンでまとめることで、甘さを抑えた大人のフェミニンコーデに着地します。
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▼オーバーシャツでこなれ感のある装いに

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https://wear.jp/apart01768/25233859/
フラワーモチーフが目を引くクロシェ編みのノースリーブワンピースに、オーバーサイズのシアーシャツを重ねて。
フェミニンな配色やモチーフも、オーバーシャツを羽織るだけで、簡単にこなれ感のあるコーデが完成します。
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▼フェミニンなアイテムを爽やかに着る

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https://wear.jp/muta0629/24142302/
たっぷりのフリルとふんわりとした袖がキュートなブラウスを、スラックスで大人仕様にシフト。
爽やかなサックスブルーとヌーディなベージュの配色が、品のよい甘さを演出してくれています。
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▼歩くたびに美しく揺れるワンピースが◎

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https://wear.jp/itamiii/25450004/
控えめなドット柄が可憐な印象を与えてくれるキャミワンピースに、シンプルなノースリーブニットを合わせて。
ふんわりと広がるワンピースが、歩くたびに美しく揺れる足元を演出。程よい抜け感をもたらすフラットサンダルもポイントです。
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重見えを払拭!30代の秋冬コーデおすすめ15選
続いてここでは、30代の方におすすめしたい、重見えを払拭した秋冬コーデをチェックしていきましょう。
※モデルの方の年齢を問わず、コーデの参考としてスナップを選定しています。
30代におすすめの〈きれいめ〉コーデ
▼今どきなカーディガンでトレンドライクに

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https://wear.jp/mikusonvis/24626197/
シャツ×カーディガン×スラックスのシンプルコーデも、ブルーとグレーを基調にすることで洗練度の高い装いに。
丸みのあるフォルム&長すぎない丈のカーディガンで、さりげなくトレンドライクに仕上げましょう。
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▼ツイードジャケットをアウター感覚で着る

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https://wear.jp/ships9503wof/24671416/
マニッシュな雰囲気が漂うダブルジャケットを、細身のスカートでレディな印象に寄せて。
秋らしいツイードジャケットはライトなアウターとしても代用できるので、スイッチシーズンに便利なアイテムです
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▼お出かけやデートに好適なワンピースコーデ

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https://wear.jp/kato2022/24638507/
Vネックワンピースにニットプルオーバーをレイヤードしたきれいめコーデは、ちょっとしたお出かけやデートに好適。
ワンピースがもたらす控えめな可愛らしさも◎。寒色をベースにすれば、甘くなりすぎずにシックな印象に着地します。
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▼ロングコートでラグジュアリーな着こなしに

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https://wear.jp/nito2022/24734183/
プルオーバーシャツとタックパンツのセットアップに、ダブルフェイスのロングコートを合わせたマニッシュな装い。
メンズライクな雰囲気ながら、上質な素材のコートをプラスすることで、ラグジュアリーなムードも高まります。
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▼コートはウエストマークですっきり見せる

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https://wear.jp/nkzw22/24860467/
モダンな柄が全体にあしらわれたシャツワンピースに、リバー仕立てのロングコートを羽織ったエレガントな装い。
共布のベルトでウエストマークすれば、コートを着ているときでもスタイルアップが叶います。
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30代におすすめの〈カジュアル〉コーデ
▼サスティナブルなおしゃれを楽しむ

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https://wear.jp/marin1993/24665365/
ややハードな印象をあるレザー調のパンツを、アニマル柄のニットプルオーバーでポップな装いにシフト。
シンセティックレザーを採用したパンツなら、サスティナブルなおしゃれを楽しめます。
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▼旬のスポーツミックスコーデにトライ

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https://wear.jp/mumu0806/24587412/
コーデに投入するだけでおしゃれ度が高まるライムカラーのスカートに、ナイロン素材のライトブルゾンをオン。
仕上げにボーイッシュなキャップをプラスすれば、トレンドライクなスポーツミックコーデの完成です。
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▼ボーダーワンピースで周りと差をつける

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https://wear.jp/adamakane/24709814/
ワッフル地のワンピースに、ゆったりとしたシルエットのカーディガンを羽織ったリラクシーな装い。
シンプルなアイテム同士の組み合わせでも、ワンピースのボーダー柄が効いて、周りと差のつくコーデに仕上がっています。
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▼シンプルなアイテムでコートを引き立てる

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カールした毛足が特徴的なファーコートに、ヴィンテージライクなデニムパンツを合わせた、こなれ感抜群な着こなし。
モコモコとした質感のコートが引き立つよう、インナーとボトムスはシンプルにまとめましょう。
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▼メンズライクなアウターで印象チェンジ

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https://wear.jp/un_minami/24911397/
レディライクなベロア素材のキャミワンピースを、メンズライクなボアブルゾンで外した冬コーデ。
ボリュームーなブルゾンも、ダークトーンでまとめることですっきりとした印象に仕上がります。
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30代におすすめの〈フェミニン〉コーデ
▼甘めのブラウスを襟だけ覗かせる

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https://wear.jp/ropepicnic_wear041/24661196/
ラッフルカラーのブラウスに、質感が可愛らしいループ編みのカーディガンをレイヤード。
ブラウスの襟だけ覗かせた着こなしも◎。ボトムスにはカーゴパンツを合わせて、抜け感のある着こなしを目指しましょう。
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▼クールな配色で落ち着いた印象を演出

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光るビジューが散りばめられたカーディガンと、ドラマティックに広がるフレアスカートを合わせて。
フェミニンな着こなしも、クールな配色にすることで落ち着いた印象を演出できます。
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▼淡色コーデで柔和な印象に仕上げて

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ベロアワンピースに重ねたシルク混のシャツと、淡色で揃えた優しげコーデ。
インナーにはレースのトップスを仕込んで、大人の甘さを演出。首元・手首・足元に引き締めカラーを見せることで、メリハリアップも叶います。
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▼ピンク初心者はデニムパンツが◎

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https://wear.jp/ropepicnic_wear041/24907943/
ピンクのアイテムにトライしたいけど、甘くなりすぎるのが気になるという方は、デニムパンツがおすすめ。
ニットプルオーバーやコート、ストールに淡色を選んでピンクのパンツをなじませれば、柔和な印象もアップします。
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https://wear.jp/ropepicnic_wear041/24907943/
▼ニットワンピースでつくる冬コーデ

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https://wear.jp/namikeru/24750082/
オフショルダーのニットワンピースに、オーバーシルエットのリバーコートを合わせた、リラクシーな冬コーデ。
ヘルシーに見せたデコルテや全体的にゆったりとしたシルエットによって、抜け感のある着こなしに仕上がっています。
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https://wear.jp/namikeru/24750082/
30代の服はどこで買う?おすすめファッションブランド5選
ここでは30代の方におすすめのブランドをご紹介していきます。30代を迎え、新しいアイテムの新調を検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。
30代におすすめのブランド[きれいめ系]
▼〈UNITED ARROWS ユナイテッドアローズ〉

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https://wear.jp/item/89936123/
日本の3大セレクトショップのひとつで、国内外でセレクトした商品から自社で企画したオリジナル商品まで、幅広く展開しています。
旬とコンサバがミックスされた商品展開も魅力で、きれいめな着こなしに程よくトレンドを取り入れたい方におすすめです。
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https://wear.jp/item/89936123/
▼〈TOMORROW LAND トゥモローランド〉

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https://wear.jp/item/88434464/
30代の女性に人気のファッションブランドランキングなどでも名前の挙がるセレクトショップ。オリジナル商品のほか、世界中から厳選したウェアやグッズなどを取り扱っています。
洗練されたデザインや上質な素材を使用しているアイテムも多いので、上品な着こなしを目指したい方にぴったりです。
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https://wear.jp/item/88434464/
30代におすすめのブランド[カジュアル系]
▼〈TODAYFUL トゥデイフル〉

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https://wear.jp/item/90058750/
ディレクター自身が着たいと思う服をベースに、着る人の魅力をより引き出すようなアイテムを展開している、日本のファッションブランドです。
ニュートラルなニュアンスカラーを得意とし、ミニマルながら感度と洗練度の高いデザインで、周りと差のつくおしゃれが楽しめます。
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https://wear.jp/item/90058750/
▼〈titivate ティティベイト〉

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https://wear.jp/item/90679358/
20代〜30代の都会の女性をメインターゲットに、程よくトレンドを取り入れた大人カジュアルなスタイルを提案しています。
プチプラな価格帯も人気の理由のひとつ。リーズナブルゆえに手軽に通販での購入がしやすいので、30代のレディースファッションをコスパよく楽しみたい方にもおすすめです。
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https://wear.jp/item/90679358/
30代におすすめのブランド[フェミニン系]
▼〈FRAY I.D フレイ アイディー〉

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https://wear.jp/item/85933030/
エレガントとモードを組み合わせた“ニューモードキャリア”を提案している、レディースファッションブランドです。
フリルやティアードなど甘めのディテールを多用していながらも、エレガントとモードを軸にすることで、シックな印象に落ち着かせてくれるアイテムがそろいます。
出典:
https://wear.jp/item/85933030/
30代コーデのお手本に!おすすめファッション雑誌5選
最後に、30代の方におすすめのファッション雑誌をご紹介していきます。
ぜひ、コーデ選びやアイテム選びの参考にしてみてください。
30代におすすめのファッション誌[きれいめ系]
▼〈Oggi オッジ〉
30代の働く女性をターゲットに、シンプルでセンスのよいベーシックファッションを提案しているファッション誌です。
トレンドを押さえつつ、着る人が素敵に見えるスタイルを追及している点も嬉しいポイント。働く女性に役立つ美容やライフスタイルなどの記事も充実しているので、読みごたえも十分です。
▼〈CLASSY. クラッシィ〉
カジュアルだけど上質なものを好む20代後半~30代の女性に向けて、ファッション・美容・ライフスタイルなどを提案しているクラッシィ。
通勤スタイルやハイブランド特集も多いので、オンは上品できれいめに、オフはリッチでカジュアルに、とオン・オフでテイストを分けたい方にもぴったり。オンラインストアでは、人気ブランドとコラボした限定商品も販売しています。
30代におすすめのファッション誌[カジュアル系]
▼〈GISELe ジゼル〉
トレンドに流されすぎずない、自分のスタイルを確立した20代~40代の女性に向けて発信しているファッション雑誌です。
シンプルでベーシックなアイテムを取り入れているのに、その時々の新しさを感じさせる最新コーディネートを提案。感度の高いおしゃれ女子やアパレル業界で働く人々からの支持が厚いのも特徴的です。
▼〈FUDGE ファッジ〉
ファッジは、“パリジェンヌ”と“ロンドンガール”を軸に、ボーイッシュ・トラッド・ガーリーなどのテイストをミックスしたカジュアルスタイルを発信しています。
誌面・デジタルともに掲載している海外スナップも人気コンテンツのひとつ。また、ファッション以外にも、音楽や映画にアートなどのカルチャー情報も展開しており、幅広い年代の読者層から支持を集めています。
30代におすすめのファッション誌[フェミニン系]
▼〈andGIRL アンドガール〉
“アラサーになってもキラキラしたい「ガール」な大人たち”に向けて、リアルで役に立つファッションやビューティー、ライフスタイルなどの情報を発信するファッション雑誌です。
フェミニンなテイストながら、大人女子がデイリーに取り入れやすいコーデを、シーン別に提案しているところも魅力。毎日の服装選びの参考に役立つこと間違いなしです。
まとめ
30代の方におすすめのコーデ例やブランドなど、たっぷりとご紹介してきましたがいかがでしたでしょうか?本記事を参考に、自分らしさとトレンド感のどちらも演出できるおしゃれを、これまで以上に楽しんでくださいね。
また、そんな30代の方にぴったりなアイテムを探すなら、定番からトレンドまで幅広いラインナップを誇るセカンドストリートがおすすめです。すきま時間にスマホから簡単に商品検索ができる公式アプリもあるので、こちらもぜひ活用してみてください。
なお、そのほかの30代ファッションに関しては、下記でも詳しくご紹介しているので、ぜひご覧ください。







